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Superando as próprias barreiras!

Publicado por Redação em 22/06/2010 às 18h06

Conheça pessoas que venceram seus medos e tiveram suas vidas transformadas por meio de tratamentos de hipnose. E veja por que você também pode tirar proveito dessa técnica

Texto • Redação


 

"Eu tinha pavor de avião. Meu medo começou com duas experiências que me marcaram: numa vez em que fui a Campo Grosso (MT), o avião estava quase pousando, mas houve um problema e ele teve que voltar. Hoje em dia, isso é comum, mas há dez anos, era algo muito difícil de acontecer. Noutra ocasião, fui a Blumenau e houve uma pane, o avião chegou a tocar no mar, as máscaras de oxigênio desceram, foi um horror. Desde então, passei a ter muito medo. Tanto que fui poucas vezes visitar minhas filhas, que moram no exterior – uma em Londres (Inglaterra) e outra nas Bahamas. Nas vezes que voei, ficava com a boca seca, suava, meu coração acelerava. Ficava o tempo todo sentada, não levantava nem para ir ao banheiro. Levava revistas e palavras cruzadas, mas nada disso conseguia me distrair. Até que minha filha mais velha, que mora nas Bahamas, ficou grávida. Eu tinha que ir visitá-la e, além disso, queria ficar mais tempo com ela. Só que, para isso, teria que voltar sozinha, pois meu marido não poderia se ausentar por muito tempo do trabalho. Embora eu não acreditasse (para falar a verdade, achava que era uma bobagem), procurei um tratamento baseado em hipnose ericksoniana e EMDR [sigla em inglês para Dessensibilização e Reprocessamento por Movimento Ocular]. Depois de apenas uma sessão, consegui superar essa fobia. No vôo de ida, fiquei um pouco apreensiva, estava com medo de ter medo. Mas deu tudo certo, não apresentei nenhum dos sintomas que costumava ter. Com isso, a volta foi ainda mais tranqüila – até sentei na janela e consegui olhar para fora! O tratamento foi tão bem-sucedido que, recentemente, consegui realizar um sonho antigo: fazer um passeio de balão. Foi maravilhoso!"

Edeli Arnaldi
58 anos
Funcionária pública
São Paulo/SP

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