Shiatsu: equilíbrio global

Conheça importantes conceitos do shiatsu e da medicina oriental e entenda a importância de se manter um saudável circuito de energia para deixar corpo e mente nos eixos

Texto • William Yoji Miwa

Insônia, ansiedade, estresse, dores nas costas, enxaqueca... Nenhum destes vilões é páreo para o shiatsu, esta massagem que nasceu na China, ganhou fama no Japão e conquistou o mundo. Irmão da acupuntura, o shiatsu é um poderoso tratamento coadjuvante indicado para amenizar ou combater diversos males.

Esta terapia segue os princípios da medicina chinesa que defende que, no corpo, existem pontos chamados de meridianos, que formam um trajeto por onde circula energia. Quando este fluxo não acontece de forma livre e saudável, o resultado é um organismo desequilibrado ou doente. Na acupuntura, usa-se agulhas em pontos específicos para reequilibrar o circuito energético. Já no shiatsu é por meio da pressão dos dedos que os meridianos são ativados e todo o equilíbrio energético é restabelecido.
 

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