Ao enxergar o corpo e as emoções como um sistema integrado, o shiatsu relaxa, alivia dores e traz equilíbrio físico e mental. Saiba mais sobre esta poderosa massagem
Texto • Thiago Perin
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O shiatsu surgiu em meados do século 19, misturando elementos das tradições de massagem do Japão e da China a conceitos da anatomia e medicina ocidentais. Em japonês, “shi” significa “dedo” e “atsu” significa “pressão” – a tradução literal, portanto, é “pressão com os dedos”.
Mais do que uma técnica de massagem – dotada de um poderoso aspecto terapêutico, além de profundamente relaxante –, o shiatsu é tido também como um caminho espiritual, por englobar elementos da filosofia zen, característica do Oriente. Dessa maneira, possui um extenso corpo teórico e analítico (antes da massagem, o shiatsuterapeuta costuma recuperar um histórico do estilo de vida do paciente), além da aplicação por meio do tato.