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Meditação em movimento

Publicado por Redação em 15/10/2010 às 22h18

Sentado ou em pé, parado ou andando... É possível acalmar a mente durante as mais variadas atividades. Descubra, a seguir, algumas boas opções de meditação ativa

Texto • Thiago Perin


 

Fotografando

Belas paisagens têm o poder de trazer inspiração e despertar nossa veia contemplativa. Quem não se anima com a ideia de assistir a um belo pôr-do-sol em uma praia paradisíaca? E mesmo na cidade grande é sempre possível encontrar beleza ao nosso redor, ainda que em pequenos detalhes que, normalmente, passam despercebidos. Pegue a sua câmera fotográfica e aguce sua percepção – está aí uma ótima forma de elevar o pensamento. A arte de meditar fotografando se chama miksang (“olho vivo”, em tibetano), e consiste em fotografar, sem pretensões, qualquer cantinho onde vejamos beleza, seja a maçaneta de uma porta ou uma flor especialmente viva. Isso, é claro, com plena concentração e foco no momento vivido.
 



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Abercrombie & Fitch comentou às 10h43 em 18/01/2014 responder denunciar

Both the wire binding punch and coil binding punch utilize probably the most prevalent hole patterns for every single respective binding format. The wire binding is punched within a 2:1 pitch along with the coil binding is punched in a 4:1 pitch. The pitch could be the hole pattern made use of. A two:1 pitch follows a 2 holes per inch pattern and four:1 pitch follows a 4 holes per inch pattern. One thing you must be aware of is the fact that a 2:1 pitch hole pattern can not use 3:1 pitch wire supplies along with a four:1 pitch coil pattern can't use a 5:1 pitch coil provide. Abercrombie & Fitch http://www.kinggeorge.dk/admin/ugenslook/footer.asp?id=27

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