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Mude sua vida com Tai Chi Chuan

Publicado por Redao em 10/12/2010 s 16h16

Tradição em família

Não se sabe, ao certo, quando ou como a filosofia Tai Chi surgiu. Mas por muito tempo seus princípios limitaram-se a reconhecer a existência de dois poderes opostos (os famosos Ying e Yang) e a estabelecer a importância de harmonizá-los física e mentalmente para atingir um nível supremo – pensamento bem diferente do ocidental, que já apontava o cristianismo como única maneira de conquistar a verdadeira elevação espiritual.

Estes primeiros conceitos do Tai Chi só começaram a evoluir e tomar outra forma há cerca de 1.700 anos, quando o médico Hua-Tuo buscou referências na natureza e criou a chamada Luta dos Cinco Animais, totalmente inspirada nas relações de equilíbrio e força estabelecidas entre os mais diversos seres vivos.

Essa arte marcial, a primeira sistematizada na China, acabou sendo incorporada e desenvolvida posteriormente pelos monges do Templo Shaolin como parte de um treinamento espiritual baseado na meditação budista. Tempos depois, por volta do ano de 1.200, o monge taoísta Chang-San-feng associou essas técnicas de luta aos princípios do Tai Chi e criou, assim, um sistema que utilizava a arte marcial como meio de estimular e desenvolver ao máximo as ilimitadas habilidades humanas, algo muito semelhante ao Tai Chi Chuan tal como o conhecemos.

Desde então, este aprendizado se transformou numa espécie de legado familiar, sempre transmitido de mestre para discípulo, de pai para filho. Como resultado, existem hoje cinco estilos tradicionais correspondentes a cada uma das famílias chinesas que desenvolveram a arte do Tai Chi Chuan ao longo de todos estes séculos. São eles: Chen, Yang, Wu, Wu Hao e Sun. “Cada família apresenta suas apreciações da arte, com variações fundamentais, mas todas se baseiam nos princípios do Sentido de Centro, Yin e Yang em harmonia, Fortalecimento do Corpo, Fortalecimento da Mente, Exercício da Mente Calma e Desenvolvimento da Atenção, e Controle das Emoções”, explica Maria Ângela.



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mbt bosi comentou s 22h58 em 17/01/2014 responder denunciar

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