Arte marcial do equilíbrio

Conhece o kenjutsu? Essa arte marcial milenar fortalece a disciplina e a concentração, além de ser um ótima opção de atividade física – e até mesmo de lazer! Saiba mais a seguir

Texto • Lívia Filadelfo

Olhar fixo no adversário. Trajando armadura e empunhando uma espada nas mãos, os guerreiros começam a luta. Os gritos ajudam a extravasar a energia durante o combate. Princípios de coragem e honra determinam seus movimentos. Esta poderia ser uma cena do Japão feudal do século 13, mas acontece nos dias de hoje, aqui mesmo no Brasil. E os guerreiros são pessoas comuns, que buscam no kenjutsu, a milenar luta com espadas, disciplina e concentração para enfrentar as constantes batalhas do dia a dia. 

Para Walter Pereira, 29, toda luta é uma questão de vida ou morte e seu único objetivo é vencer. Praticante do kenjutsu há dois anos, o gerente de informática conta que a prática o ensinou a superar os desafios cotidianos de forma simples e eficiente. “Acabei com aquelas reuniões intermináveis, sem objetivo definido, e me sinto muito mais seguro para enfrentar discussões com os funcionários, clientes e fornecedores”, afirma. Pereira é um dos mais de 800 alunos do Instituto Niten que se dedicam ao aprendizado da espada e do conteúdo bushido, código de ética de guerreiros do Japão feudal.

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