Swami Sivananda, o difusor do yoga

Conheça a trajetória e o legado do mestre indiano que, acreditando no caráter universal da sabedoria indiana, dedicou grande parte da vida para torná-la acessível aos ocidentais

Texto • Carla Bruzzi

Swami Sivananda Saraswati (1887-1963) teria sido apenas um sábio e desenvolvido yogue se não tivesse dedicado grande parte da sua vida a uma tarefa que, à primeira vista, não parecia muito compensadora: divulgar a milenar sabedoria do yoga no Ocidente. Sempre seguindo o raja yoga, a vertente que enfatiza os aspectos espirituais e mentais na busca pela iluminação, Sivananda escreveu os primeiros textos em inglês sobre a filosofia, com os quais apresentou ao mundo uma nova e fascinante alternativa para cuidar do corpo, da mente e do espírito.

Sem deixar de preservar a tradição cultural, Swami Sivananda divulgou o yoga por diversos países e abriu o acesso a toda a riqueza da sabedoria que, até então, estava restrita somente aos indianos. “Ele enxergou o yoga para o futuro, para a mente do ocidental e suas necessidades. E tudo isso sem descaracterizar os ensinamentos da Índia”, explica Subramanya (Marcelo Neves), diretor do Centro Sivananda de Yoga Vedanta do Rio de Janeiro.

Além de quebrar tabus e conquistar seguidores em todo o mundo, Sivananda desenvolveu sua vocação espiritual, pregando o bem por onde passou, em uma existência totalmente dedicada ao próximo e repleta de mensagens e ensinamentos, distribuídos em seus mais de 250 livros. Uma de suas frases mais famosas resume bem sua opinião a respeito do caráter universal da sabedoria indiana: “Yoga é um sistema de educação integral, é a arte de viver bem. O yoga não pretende dar as costas à vida, porém torná-la mais saudável e espiritual. Yoga é para todos, seu caráter é universal”.

Matérias relacionadas

5 posturas que acabam com a insônia em Prática
Sono garantido: aprenda e faça em casa esta série de asanas capaz de relaxar cada pedacinho do corpo e dar um chega para lá na insônia. Boa prática e ...

Comer, rezar, amar... e meditar! em Meditação
Conheça melhor a meditação mântrica, técnica popularizada no livro que se tornou febre mundial

10 formas de melhorar seu foco em Performance
Você acha difícil manter o foco por um período de tempo prolongado? Então, descubra o que fazer para dedicar 100% de atenção ao que for de seu interes...

10 formas de melhorar seu foco em Terapias
Você acha difícil manter o foco por um período de tempo prolongado? Então, descubra o que fazer para dedicar 100% de atenção ao que for de seu interes...

Ícones da Índia: símbolos e tradições em Fé oriental
Lar de uma cultura de imensa profundidade, a Índia é um país repleto de cores, perfumes, crenças, misticismos e peculiaridades. Confira alguns de seus...

Itens com a cara do yoga em Prática
Fizemos uma seleção de mimos bonitos, úteis e cheirosinhos, que prometem ajudar a fazer da sua casa um verdadeiro ashram e deixar a sua prática cada v...

Yoga facial para a pele saudável em Pele
Conheça mais sobre a modalidade oriental de tratamento estético que promove rejuvenescimento e bem-estar com exercícios diários – até celebridades est...

Mahatma Gandhi: a vida do mito em Fé oriental
Ele liderou revoluções sem o uso da violência, venceu grandes batalhas somente com a força do amor e ensinou para a humanidade que é preciso de pouco ...